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中秋时节月儿圆，

月蟾嫦娥舞玉桂。

儿望万里把家归，

亭台与亲赏灯会。

月圆人圆家也圆，

人旺财旺前途旺。

今年恰逢国庆、中秋同天

小编提前透露一下

10月1号晚上以多云天气为主

还是比较适合赏月的哟~

据

扬州气象今天（9月9日）夜里到明天阴转多云，明晨部分地区有雾，东北风3-4级，明晨最低气温：17℃到18℃，明天最高气温：6℃到7℃。

今天（9月9日）下午16时

扬州市气象台召开了新闻发布会

赶紧把第一手热乎乎的天气资讯

献给亲爱的你们

首先，假期的开端天气不错

以多云天气为主

虽然早晨局部会有点小雾

但天气、气温都很平稳

10月日后期开始，天气迎来转折

日到3日

扬城将迎来一次降水过程

4日天气逐渐转好

与降水相伴随的还有降温

3-7日最高气温基本只有℃左右

5-6日最低气温也将降至15℃左右

其中4日风力有所增加

具体预报请看↓

仪征市气象台9月9日16时发布的天气预报：

重要提醒

↓↓↓

00年国庆节、中秋节是新冠肺炎疫情常态化防控以来的首个长假，假期人员流动性大，活动增多，活动范围扩大，旅游、聚会频繁。公共场所人流、物流、车流剧增，人员密度增大，这些都可能会导致传染病的传播机会增加。

欢度长假，

过一个健康快乐的假期，

江苏省疾病预防控制中心急性传染病防治所

副主任医师许可提醒，

在长假期间我们要做到以下几个方面：

一、旅游/出行注意事项

在目的地选择方面，首先不建议出境游。由于全球新冠疫情仍然处于大流行期间，不同国家对入境人员隔离管理政策不同，我国明确入境人员需隔离14天，如果选择出境游，可能前后两次隔离时间长达8天，将严重影响假期活动。如必须出境者，归国后须严格实行隔离医学观察14天并配合做好新冠病毒核酸检测。

我国内地目前均为低风险地区，可正常旅行。老年体弱者不宜长途劳顿，不同人群可根据自身特点选择合适的目的地前往。

旅途中，请注意以下事项：

1.配合管理要求。出行期间要配合目的地新冠防控工作管理要求。万一旅行期间出现疫情，要服从当地风险管控要求，配合隔离检测工作。

.做好个人防护。随身携带免洗手消毒液、一次性口罩等物品。在机场、车站等人员密集场所和公共交通工具上尽量全程佩戴口罩，注意手卫生。

3.减少聚集扎堆。乘坐交通工具和游玩过程中，尽量减少进入封闭场所，不扎堆，不凑热闹。排队过程尽量保持1米以上的距离，等候过程尽量隔座就坐。

4.做好健康监测。旅行前万一出现发热症状或其他不适宜旅行的疾病时，应推迟或取消旅行。旅途中如出现不适症状就近及时就医，就医途中做好个人防护，不选择公共交通。

二、聚餐聚会注意事项

1.注意食品安全。冰鲜海产品购买时注意做好个人防护，购买后储藏和烹饪过程与其他食品分开，煮熟后食用，谨防病毒等微生物污染食品或包装等导致的疾病传播。不吃过期变质食物，不喝生水，不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。

.注意场所选择。婚庆聚会等活动尽量选择卫生洁净、宽敞通风的餐饮场所。

3.注意卫生措施。在餐厅内用餐时，建议间隔落座或同侧用餐，与他人保持1米以上的距离。聚餐时尽量选择分餐制，使用公筷公勺。

三、保持健康的生活方式

1.保证充足睡眠。保持平常作息规律，避免熬夜活动。

.饮食注意营养搭配。节日期间切忌暴饮暴食，适当增加蔬菜水果的摄入，减少心血管疾病的发病风险。

3.戒烟限酒。吸烟有害健康，过多饮酒损害身体健康，酒后出现各种意外的危险性增高。

4.保持适量运动。避免久坐或久卧，慢性病人和体弱者做好自身健康指标监测，及时根据气候变化增减衣服。

5.秋冬季还需重点注意预防其他传染病。

秋冬季节是流感等呼吸道疾病高发的时期，要做好日常防护，建议重点人群接种流感疫苗。

还要注意预防诺如病毒感染。感染了诺如病毒，可能会让人呕吐、腹泻。主要预防措施：一是要保持手卫生；二是注意食品卫生，不生食海产品等。

来源：扬州新闻广播、扬州气象、仪征气象、现代快报+/ZAKER南京

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