应广大患者的需求,医院神经内科于10月份已正式开设失眠门诊,医院中是第一家。
主诊医师罗阳，主任医师,扬州大学兼职教授，江苏省卫生拔尖人才，江苏省培养对象，扬州市脑心同治专委会副主委，在上海及北京系统接受失眠治疗培训。
失眠门诊时间周一下午
适诊人群急性失眠，慢性失眠，情感障碍，焦虑，抑郁更年期，睡眠期行为异常，不安腿综合征，周期性肢体运动障碍等。
随着社会的发展，社会竞争越来越激烈，人们承受了更多的心理压力和痛苦，失眠已成为困扰人们严重的心理、生理和社会问题。在我国，有45%的人出现过不同程度的失眠，有5%的人长期慢性失眠。持续的睡眠障碍可导致躯体和精神功能损害，如诱发心血管疾病、精神疾病、免疫力低下，工作效率下降等问题。因此，睡眠障碍必须引起足够的重视。
医院神经内科已引进具有国际先进水平的视频脑电监测仪(同步检测脑电、眼电、肌电、呼吸、心电、血氧及二氧化碳、肢体运动等多项生理参数），为睡眠疾病患者提供预防及诊断依据，同时对于失眠及睡眠障碍的患者采用药物、心理、理疗及睡眠认知行为治疗等方法。
你的睡眠怎样？失眠的看过来人的一生中有1/3的时间是在睡眠中度过，充足的睡眠绝对是消除疲倦、令人容光焕发的良方，但调查显示，中国各类睡眠障碍人群高达38.2%，很多心理和精神疾病的症状之一就是睡眠障碍。
你的睡眠质量如何？怎样才能睡个好觉？
睡眠概述
睡眠是生命的需要，所以人不能没有睡眠，而且每天缺少的睡眠还要补上，否则会受到惩罚，很像欠债一定要还一样。从睡眠仪的检查结果来看，正常人在睡眠时有时眼球不活动或者只有很慢的浮动，这段时间比较长；但有时眼球很快地来回活动，这段时间比较短，与眼球慢动或快动的同时，脑电图出现不同的变化。由此，科学家把睡眠分成非快速眼动相睡眠和快速眼动相睡眠两部分，非快速眼动相睡眠写作NREM，而快速眼动相睡眠写作REM。
正常睡眠时的基本规律是，正常成年人在睡眠一开始先进入NREM，由浅入深，大概经过60—90分钟后，转成REM，REM持续时间只有10—15分钟左右，然后又转成NREM，就这样周期性地交替出现NREM和REM，一夜出现4—6次，直到清醒为止。
人最佳的睡眠时间
睡眠不好的表现
睡眠异常的影响
失眠
是一种以失眠为主的睡眠质量不满意状况，其它症状均继发于失眠，包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后不适感、疲乏，或白天困倦。失眠可引起病人焦虑、抑郁，或恐惧心理，并导致精神活动效率下降，妨碍社会功能。
一、症状标准
1.几乎以失眠为唯一的症状，包括难以入睡、睡眠不深、多梦、早醒，或醒后不易再睡，醒后不适感、疲乏，或白天困倦等；
2.具有失眠和极度北京哪家医院白癜风手术好北京哪家医院的白癜风专科好
