仪征出梅啦！
再见啦！
今天的太阳就告诉小编
今天会很热！很热！很热
原来夏天并不像
歌声中唱的知了声声叫的美好
也不像
莎士比亚笔下那么美丽温婉
枯藤老树昏鸦
小桥流水人家
可小编宁愿要——
空调wifi西瓜
葛优同款沙发！
但是！
目前仪征的“蒸包子”式威力，
还没有完全发挥出来呢！
大家最害怕的三伏天马上到了！
就在今日，正式入伏！
气象部门之前预测，接下来仪征极端高温可达36℃，可能比常年偏热。
没有最热只有更热！
“小伙伴儿们，我只想告诉你们，原本想空调WiFi西瓜，却热得差不多能出锅撒把葱花。”
入伏了，大家是否还没重视起来呢？总有人会说：“哪年不入个伏？说的那么事事儿的！”
小编只想说：“年轻人啊！入伏不仅仅是天会很热那么简单！入伏入不好，会落下病根的！真不是危言耸听！”
我们来看看看今年三伏天具体时间：
初伏：7月12日-7月22日
中伏：7月23日-8月1日
闰中伏:8月2日-8月11日
末伏：8月12日-8月21日
说了那么多年的“三伏”，你们究竟知道“三伏天”真正的意思是什么吗？（肤浅的人类）
三伏天是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”（指“风、寒、暑、湿、燥、火”）中的暑邪。
懂了吗？“三伏”只是一个听起来好听的名字，三伏天的伏的真正意义是：“邪！”
叫做“三邪天”，会不会吓死你？
而三伏天所携带的“邪”就是“六邪”中的：暑邪！
过不好三伏为什么会落下病根？其实很多“病根儿”都是三伏天落下的：
俗话说，“进入小暑，上蒸下煮！”，外加上入伏后，高温、高热、高湿的“桑拿天”将会频繁出现，热浪袭人，酷暑难耐，各类健康问题也接踵而来，比如中暑、心血管疾病、心衰等。
三伏天本身很炎热，外加我们身体出汗多，消耗大，很容易出现疲劳、消化功能减退的情况。如果不通过膳食进行调整，吃的不对，很容易导致免疫力降低，引起疾病。
那么问题来了
很多人肯定认为
过好三伏一定是防暑
错！！！正好相反
。。。
要一心防寒！防寒！防寒！！！
此刻你一定是这样的表情
夏天不防暑要防寒？
将要逼近40℃却要防寒？
稍安勿躁
且听小编慢慢将来
伏天开始：人体阳气在一年中逐渐达到顶峰，血管处于扩张状态，腠理开泄，一旦着凉，寒邪便容易趁机入侵。（不明觉厉！）
人们在夏季多喜食冷饮，爱吹空调，这些过度贪凉的行为都可能让身体在无形中被寒邪伤害。很多病都是由于进食寒凉而导致阳气受损，或过于贪凉致外邪入侵所致。
千万不要小看夏天的寒邪
此时防寒甚至比防暑还重要
你没听过“冬病夏治”？
或者“冬病都是夏天积累的吗？”
就是因为伏天开始
你可能因为以下这些事情而导致寒气入体
受凉，如洗冷水澡、趟凉水、吹空调等
从饮食中来，主要是进食冰凉的食物，如冷饮、冰镇水果等
后果多严重呢？
有这样一个病例，一位30多岁的女性，夏季一天要吃5根冰棍，每天都要吹空调和风扇，两年以后，她得了硬皮病，全身皮肤变硬变黑，并出现内脏损害，这就是寒邪由表入里的严重后果。
还记得当年张无忌中了“玄冥神掌”后天天一犯病就冻成狗，身体里都是“寒邪”，最后要靠“九阳神功”才能逼出寒气！可见，万一寒气入体有多么可怕。
况且：你们谁会九阳神功？
所以，夏日防寒看三招
写到这里。。。小编想买杯冰咖啡，忍住了！想吃根冰棍儿，忍住了！！！
即将入伏！真正炎热的开始，大家做好准备！切勿贪凉。
别瞎吃东西，别瞎乱溜达，安安静静地做一个美女纸；别瞎加强运动，别瞎捣鼓灵丹妙药，安安静静地做你的帅呆少年！
最后祝大家一年身体健康顺遂！
来源：综合楚天都市报、网络。
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